胸を大きくするツボ

胸を大きくするツボ『ようそう』と『天渓(てんけい)』

胸を大きくするための『ツボ』があるのをご存じでしょうか?

 

マッサージやエクササイズなど
地道な努力を続けている人も多いのではないでしょうか。

 

これからお話しする『胸を大きくするツボ』を理解して、
今行っているマッサージやエクササイズを、もっと効率よく行えるようにしてみましょう!

 

胸を大きくするツボはたくさんあるのですが、
今回はその中でも効果があると言われる3つのツボをご紹介します。

 

『ようそう』

乳首と鎖骨の間、乳頭線上にあります。
血行を良くし、女性ホルモンの分泌を活性化する働きがあります。

 

『天渓(てんけい)』

バストと胸部の境目、胸の輪郭の外側で乳首の高さのところにあります。
乳腺の発達を促進する働きがあります。

 

『身柱(しんちゅう)』

首の付け根の出っ張ったところから、背骨のくぼみ三つ目のところにあります。
女性ホルモンの分泌を促進したり、新陳代謝を活発にする働きがあります。

 

これらのツボの刺激は、一回3〜5秒ほど、一日2回程度にします。
息を吐きながら押して、吸いながら引きましょう。

 

たくさんツボを刺激したからといって、早く胸が大きくなるわけではありません。

 

アザが出来るほどの強い力で押すのも厳禁です。
気持ちいいと感じる程度の強さで刺激するようにしましょうね。

 

お風呂上がりなど、血行が良くなっているときに行うと効果的ですよ。

 

また、あわせて胸を大きくするサプリを飲むことをおすすめしますよ!
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