胸を大きくするマッサージ

乳腺を刺激するマッサージで胸を大きくしよう!

胸を大きくする方法には、『プエラリアミリフィカのサプリメントを摂取する』ことや大胸筋を鍛える『エクササイズ』のほか、食べ物から『大豆イソフラボンを摂取する』などの方法があります。

 

胸を大きくする方法のひとつに『マッサージ』があります。

 

マッサージは特別な道具などは必要なく、
自宅で簡単に行えるため人気のバストアップ方法なのですよ。

 

人気の胸を大きくするマッサージ方法

胸を大きくするためのマッサージは、
『乳腺を刺激する』ことが主な目的になります。

 

乳腺を刺激することで、胸にボリュームやハリを
出すことが出来るのです。

 

バストのマッサージは、お風呂上がりなどの血行が良くなっている状態で
行うようにしましょう。

 

そのほうがより高い効果が期待出来ますよ。

 

また、このようなマッサージは毎日行うよりも、
1日おきや週に2〜3回程度にとどめておきましょう。

 

マッサージをするときは肌を傷つける恐れがあるため、
クリームやジェルを使うようにしましょう。

 

では、胸を大きくするマッサージのやり方を紹介しますね。

 

やり方はとても簡単です。やさしくバストを包み込むように、
両手で上下に挟み込みます。

 

そのあと、右胸なら左手、左胸なら右手で、胸を斜め下から胸の中心に向かって持ち上げましょう。
1日で何度もマッサージするのではなく、定期的に続けることが大切です。

 

また、あわせて胸を大きくするサプリを飲むことをおすすめしますよ!
次のページでは、口コミで人気のバストアップサプリメントをご紹介します。

 

口コミで効果があると人気のバストアップサプリ発表!